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美容に効くサプリメントを選ぶ基準

39才、男性のエッセイ : 美を感じる部分は個人差があり

美を感じる部分は個人差があり、美容に効くサプリメントを選ぶかという基準も、個人によって異なります。
体内で感じ取るすっきりとした美容感を重視する私としては、基準としてそのサプリメントが腸の状態を整えてくれるのかどうかを重視しています。肌も他の臓器も、腸の状態が整っているからこそ調子よく動き、美を感じさせてくれるから、というのがその理由です。

サプリメントを摂取する場合、胃で消化されて腸で吸収されるわけですから、腸の状態を整える成分がしっかりと配合されている事が重要です。
最近では、オリゴ糖などが大量生産可能な状況になっているせいか、サプリメントに配合されやすくなり、整腸作用も期待できる美容サプリメントを選ぶ時の基準として注目しています。整腸作用によって老廃物が排出されやすくなり、肌や臓器に悪影響を及ぼさなくなるのです。

そうなれば、そのサプリメントが美容に効くことをより深く実感できるでしょう。

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